¡Buenas! ¿qué tal va la semana? yo vengo con una rica receta para hacer una buena y nutritiva ensalada, ya sabéis que me encanta y si ademas hay frutos secos en ella ya me parece todo un regalo para el paladar. Tomar buena nota porque se prepara muy rápida y de forma sencilla, ideal para compartir. espero que os guste.
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Ingredientes:
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Ingredientes:
- canónigos y rúcula
- piñones
- 4 0 5 orejones
- pasas
- almendra cruda laminada
- nueces
- sal
- vinagre
- aceite de oliva virgen extra
Lavamos los canónigos y la rúcula, escurrimos y ponemos en una fuente, añadimos los frutos secos, los orejones lo troceamos antes de añadirlo, aliñamos a gusto y listo.
Muy sencilla, nutritiva y llena de sabor, seguro que es una ensalada que no pasa desapercibida.
Magdalena genial ensalada :-)))
ResponderEliminarUn saludito
Ensalada completa y muy nutritiva
ResponderEliminar¡Me encanta la idea! Las ensaladas son mi receta básica de las cenas de cada día así que esta pasa a mi mesa lo más pronto posible
ResponderEliminar¡Besos mil!
Me encantan este tipo de ensaladas que no hace falta mucho mas y con un poco de queso o jamón ya estamos apañados para casi todo eldía.Bssssss
ResponderEliminarlas ensaladas tan completas son ricas y estupendas como acompañamiento. Un acierto, besos!!
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